目的地介绍：阳澄湖景区

置身阳澄湖半岛景区，不仅能享受自然亲水的精致景观，感知丰富深厚的多元文化，更能沉浸在宁静纯美的生态绿林，体验新颖独特的旅游项目、时尚高端的商业载体。阳澄湖半岛旅游度假区处处散发着宜观宜赏、宜游宜玩的休闲度假氛围，绘就“ 现代化、国际化、园林化新型滨水休闲养生度假胜地”，演绎逐水而居幸福生活。

热身舞蹈：海草舞

骑行开始前进行热身活动，采用好玩有趣的舞蹈形式展开，海草舞、洗衣舞、社会摇等舞蹈均可挑选。

速度与激情：环湖骑行

苏州地区首条环湖观光休闲自行车道，依阳澄湖岸线而建，全长约50公里，含7公里水上段，兼具步行道辅助功能，配套环湖自行车综合服务区，设有提供自行车租赁、存放、维修、寄存物品等一站式专业服务的捷安特单车驿站及自行车文化展示厅，随到随骑，“骑”乐无穷，是游客慢骑慢行、运动休闲、滨水观光的理想场所。

一段风景如画的路，一辆专业轻便的自行车，在半岛上的安营扎寨，自由骑行, 让您即使空手而来，也能享受到骑行的快乐，享受到拂面而来的时光静止的味道。

速度与激情：车队组建

我们需要的职位是：

驾驶员老司机   赛车设计   赛车建筑师   赛车维修师

赛车装饰师      赛车宝贝    赛车啦啦队

适合什么职位？ 等你来挑选！

速度与激情：打造F1梦幻赛车

各队赛车制作标准：

车长120CM以上 车宽80CM以上（不包含轮毂） 两轴四轮，轮胎直径不限 封闭式底盘，底盘距离地面不小于15CM 车身全包围（除驾驶舱外），其他部分全封闭 车体牢固，可承载一名驾驶员操控 车身适当软装饰（车标、彩绘等）

新车发布会

队伍当中选出新闻发言官进行赛车设计理念讲解，并现场进行新赛车展示

车模show

车模团队需要在赛车制作过程中进行歌舞表演前的排练。车模show环节需要伴随歌舞进行车模show表演。

速度与激情

1、直线赛：直线赛道15M的距离需要以最快的速度去完成比赛，用时最少者获得胜利

2、弯道赛：直线赛道由一个弧形的赛区组成，需要有转弯，以最快的速度去完成比赛，用时最少者获得胜利

特色美食：阳澄湖大闸蟹（蟹季可选择）

阳澄湖大闸蟹又名金爪蟹。产于苏州阳澄湖。蟹身不沾泥，俗称清水大闸蟹，体大膘肥，青壳白肚，金爪黄毛，肉质膏腻。农历9月的雌蟹、10月的雄蟹，性腺发育最佳。煮熟凝结，雌者成金黄色，雄者如白玉状，滋味鲜美。

相关阅读

【阳澄湖】撕名牌大战&古镇定向两日团建

【太湖】青春毅力行一日团建

【太阳岛】三国风云主题一日团建

【梅花洲-西塘古镇】古镇探秘两日团建

Day 1

以上是参考行程，您还可以    

　　一、心理准备：

　　1.积极主动参与各项活动，全身心投入去体验活动；

　　2.愿意尽自己最大的努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进取精神；

　　3.维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责；

　　4.悉心体察组员的情感，愿意主动沟通和交换训练感受；

　　5.爱护自然环境，遵守纵驰体验相关规定；

　　二、健康状况：

　　参加团队建设活动人员无须具备超人的体能，若您的身体有以下情况（含手术愈疗期，头、脑血管疾病、高血脂、低血糖、惯性脱臼、腰椎盘突出、女生怀有身孕等），应该在出行前告知活动教练，以确保我们做出合理安排。

　　三、安全要求：

　　在活动中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。因此，严禁吸烟，饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。

　　在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。

　　四、行李物品：

　　您应妥善保管好自己的贵重物品和现金。

　　五、衣物装备：

　　1. 适合运动的服装、运动鞋，内衣裤、外衣裤为宜。

　　2、不要携带国家法律法规禁止的音像制品或其它宣传品。

　　3、如过程中涉及住宿请提前备好身份证等相关证件。