目的地介绍：梅花洲

梅花洲景区坐落于南湖区最大的镇——凤桥镇。梅花洲这个地名由来已久，从明代开始沿用至今：它地处江南水乡，河网纵横，大自然的鬼斧神工，将这一方土地的地势巧妙地分割成一洲加五瓣，从高空俯瞰，婉若一朵盛开的梅花，故名“梅花洲”。

梅花洲上草木葱茏，曲径通幽，大小河流轮回交错也好似梅花一般。梅花洲至今已有1500多年历史，而令人称奇的是经过了千年的风霜雨雪，梅花洲的河道机理依然完好，堪称奇迹。

西塘古镇

西塘以古建筑、古代石桥、烟雨长廊、小弄堂贯穿整个小镇。一条小河把古镇分成东西两面，沿岸两边琳琅满目的小商铺，加上横跨两岸的石拱桥，形成了古镇西塘小桥、流水、人家的美丽画面。西塘是古朴的，高低不平的青砖路，古色古香的房屋，木结构的长廊，好像带我们穿越时空，回到了过去。又窄又长的弄堂，走在里面，感觉不到一丝炎热。经过岁月冲洗的石拱桥，依然那么平整，走在石头桥阶上，有一种古色古香的诗情画意。

鼓舞飞扬

非洲鼓热情洋溢，富有节奏变化之感，这种被称为“会说话的鼓”自古便用来传递信息，音乐向来都是富有灵性的，它可以跨越一切表达出最细腻的感情，用音乐来诠释团队，用节奏感调动团队活力激发团队激情，彼此信任全力付出，“同心”奏出最震撼动人的乐章，彼此鼓舞。一个优秀的团队需要拥有的不仅仅是能力、技巧与专业素养，人与人之间的沟通协作与默契配合也同等重要。

部落组建-创意化妆

相对均匀分成若干大部落，创作团队文化，推选酋长、护旗手、乐师等角色，绘制部落旗帜

部落登台展示-分组练习

部落小组内部进行展示环节，之后每个部落会有一个非洲鼓老师带领进行分组练习。

乐章合奏

全部部落合在一起进行乐章合奏，并歌姬舞姬进行表演展示。

晚间项目：篝火晚会

晚上，我们将以晚会来为今天画个句号。久居城市的你多久没在空旷的草地上席地而坐。亲近大自然，放下工作的压力，夜间的篝火照亮着每个人的脸庞，也照亮你内心的小宇宙，请放肆的笑，尽情张扬。如果你歌声动人，今晚是你的独家演唱会，如果你舞姿卓越，那这边就是你的舞台，如果你没什么特长，那之后的游戏环节请尽情发挥你的创意。许你一个载歌载舞的难忘今宵。

西塘古镇探访之旅

橹声悠远

江南古镇为您打开尘封了的 记忆

展示祖辈的生活空间

你也许会感觉她是那么的 亲切

宛如便是儿时嬉戏的小巷……

结合西塘的风土人情设计出特色的定向活动方案，伙伴们可以在活动中增进友谊，探访西塘的奥秘……

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Day 1

Day 2

以上是参考行程，您还可以    

　　一、心理准备：

　　1.积极主动参与各项活动，全身心投入去体验活动；

　　2.愿意尽自己最大的努力接受各种新考验，具有不屈不挠的进取精神；

　　3.维护良好的团队士气，诚恳助人，敢于负责；

　　4.悉心体察组员的情感，愿意主动沟通和交换训练感受；

　　5.爱护自然环境，遵守纵驰体验相关规定；

　　二、健康状况：

　　参加团队建设活动人员无须具备超人的体能，若您的身体有以下情况（含手术愈疗期，头、脑血管疾病、高血脂、低血糖、惯性脱臼、腰椎盘突出、女生怀有身孕等），应该在出行前告知活动教练，以确保我们做出合理安排。

　　三、安全要求：

　　在活动中，建立健康有序的生活模式以及高度安全的训练标准非常重要。因此，严禁吸烟，饮用含酒精的饮料和参与赌博等活动。

　　在无培训师指导的情况下，任何人不得擅自攀爬基地的训练架或尝试做各类冒险活动。

　　四、行李物品：

　　您应妥善保管好自己的贵重物品和现金。

　　五、衣物装备：

　　1. 适合运动的服装、运动鞋，内衣裤、外衣裤为宜。

　　2、不要携带国家法律法规禁止的音像制品或其它宣传品。

　　3、如过程中涉及住宿请提前备好身份证等相关证件。