一提到上海拓展活动，很多经常参加公司拓展训练的人就想到了毕业墙（又称逃生墙等）、生命动力圈等传统拓展训练项目。那么真的就只能选择传统拓展训练项目了吗？还有哪些适合做上海拓展活动的方案呢？

现阶段不少公司组织的很多都是各种传统上海拓展训练项目的集合，如毕业墙、生命动力圈、呼吸的力量等经典项目。选择传统上海拓展训练活动自然有一些优势：很多项目都能达到很好的效果；经典拓展训练项目更方便企业根据自己的目标进行项目选择等。

但选择经典上海拓展训练项目也有不足之处，最明显的就是员工的反馈。对于第一次做上海拓展训练的员工而言，是有很大帮助的，但对于一些已经参加过数次的老员工而言，再参与这些项目就会显得无趣，十分影响参与积极性。所以说，HR们在选择拓展方案的时候，一定要注意参与人员是否是第一次参加此类活动。

那么除了这些，还有哪些适合做上海拓展活动的方案呢？现在很多公司都有开发主题拓展训练方案，活动趣味性大大提高；海岛拓展团建方案、定向徒步拓展团建方案等也都逐渐被HR们所接受。除了这些已经成型的方案外，上海拓展公司还可以根据需求为企业量身定制方案，确保拓展完全符合企业预期。HR们在思考方案的时候也可以找他们咨询一下，寻求思路上的帮助。